“职场拒升族”这词近期经常看见，人们对“拒升族”褒贬不一。升职是大部分人的理想，拒升族因何拒升、这样有违常理的举动究竟是愚蠢还是明智?下面，职场专家为各位逐层解析，引导职场人理性拒升，传授不升职也能保值、升值的技巧。
因有自知之明而拒升
有一些职场新人，他们非常擅长人际关系，深得领导欢心，已然成为领导的心腹，从而受到重用，当领导想为其升职时，他们却表现出很多不安，因为这些职场新人深知专业技能是职场决胜的利器，而自己的技术水平实在难以担此重任，靠人际关系的把戏并不足以在职场立足，背后被人议论的压力更加难以承受，最终，他们因有自知之明而选择拒升。
职场专家表示，职场新人如此选择是明智的，对于职场新人来说，打下夯实的岗位技能基础是职业发展必不可少的环节，没有技能这一地基，职位越高，信服力越差，内心就越虚弱，职位也就更加摇摇欲坠。因此，建议职场新人们，职场之初应以专业能力的提升为主，辅助其他各项能力的锻炼，不断提高职场综合素养，用实力说话。
为保持平衡态而拒升
对许多中年女性来说，职场已不是人生的主战场，他们要面临来自家庭、工作和自我等诸多方面的问题，而她们觉得自己在目前的岗位上刚刚能够适应，可以较好地协调，而职位的提升意味着打破生活的平衡，将有难以预料的压力和恐慌，因而她们选择拒升。
职场专家表示，职场中年女性同时拥有妻子、经理、母亲等多重角色身份，社会赋予每个角色的责任和义务又不可改变，来自多方面的考评压力要让女性找到一个平衡点非常难，而升职一定会带来新的要求，打破固有的平衡，而寻求适应性的平衡又是人类本能。如果拒升能够带来生活的稳定与平衡，选择是明智的，但同时也建议职场中年女性，在自己已经能够很好协调的提前下，要主动的、逐步的对自己的事业发展提出更高的要求，只有这样职场价值才不会虽资历增长而缩水。
因慵懒、惧怕而拒升
职场中有这样一群人，即使他们不做官，也能在职场圈子中如鱼得水，还常常是下级敬上级宠，他们靠的就是工龄长、资历老。领导给他们提供升职的机会却遭到拒绝，因为他们已经有了职场安逸感，虽然专业能力过硬，但管理知识欠缺，领导力不足，惧怕升职后暴露出劣势，毁了固有形象。
职场专家指出，这类拒升是比较愚蠢的。工龄较长的职场人，抱着侥幸的心态混迹职场非常危险，因为，企业已不能单纯从专业技能过硬来评价老员工的职场综合实力，随着资历的丰富，管理能力也成为企业考评的重点，否则高薪并不能带来高效用，企业就会考虑更换有更高效用的人才。所以，建议职场老员工们，不要因为惧怕升职后暴露自己的劣势而拒绝升职，应有意识地学习管理知识，提高自己的管理能力，只有随着资历的加深发挥更高的效用，才能够在人才辈出的职场站稳脚跟。
职场专家表示：职场人应根据自己的实际情况理性拒升，积极的、有利于职业发展的拒升能够以退为进，带来更好的职业前景;退缩的、消极的拒升应当警醒，并以此为契机，明确令自己感到恐慌的弱势予以弥补。
同时，拒升时也应掌握一定的技巧，为自己留足后路，不再错过第二次升职的机会，为自己能继续在职场升值做准备。首先，一定要感谢上司的赏识，并清楚地表达自己的真实想法，表明这种选择是在积极的职场态度下的合理决策;其次，如果你是领导的心腹，还要表明自己的立场，摆脱上司的疑虑，不要让信任感减分;最后，在拒升后更要加倍的努力工作，不骄傲、不松懈，用实际行动向上司证明自己的想法并不是美丽的托辞，而是切实的对职业发展的决心和理性选择。
